ヨガ（ヨーガ）の基本、方法などを内藤景代の本で学びませんか？　ヨガ・瞑想・教室（東京・新宿）　ＮＡＹヨガスクール　

ヨガ（ヨーガ）を学ぼう！　基本から奥義まで―とても奥が深いです！

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ＬＯＨＡＳとは？Lifestyles Of Health And Sustationabilityのこと。直訳すれば「健康と環境の持続可能なライフスタイル」　簡単に「こころと体、環境にやさしいライフスタイル」と訳されています。自然にやさしいエコロジー、シンプルライフ。自分にやさしいヨガなどのボディ＆メンタルケア、代替医療（伝統的民間療法）、スローフード、自然食（マクロビオティックなど）・・。商業的には、環境と健康に配慮しながら、おしゃれに快適な暮らしを楽しむための衣食住にわたる商品群などのこと。
内藤景代(ＮＡＹヨガスクール主宰）の1975年刊『こんにちわ私のヨガ』、1980年刊『冥想（瞑想）−こころを旅する本』、1986年刊『ＢＩＧ ＭＥ』（大きな自分に出会う）などの一連のヨガと瞑想の著作は、このような時代の流れの先駆けとして、参考になるでしょう。

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	自然	自分とちがったタイプの ひととの出会い 知らなかった極大（マクロ）や 極微（ミクロ）の世界 動物や植物たちの知られざる 日常生活や奪闘努力の物語 四季の移り変わりと自分の変化 の関わり・・・など 見ようとしないので、 見えなかった世界を知ると なにげない現実が、 心と物質が共鳴しあう 超現実的な、四次元空間なのだ、 と感じる。 −内藤景代著『ＢＩＧ ＭＥ（大きな自分に出会う）』 （ＮＡＹヨガスクール刊）より 内藤景代「ヨガと瞑想ー日誌風フォトエッセイ」 より 「nature photo&フォトエッセイ（内藤景代）」をご覧ください
	・国立天文台 ・気象庁 ・インターネット自然研究所 ・社団法人 日本環境教育フォーラム JEEF
	・The Moon Age Calendar 満月を月齢カレンダーで探そう ・山と自然の旅 ・Astro Arts ・野外教育情報総合サイト　OutdoorNavi.com ・フジノン天文倶楽部
	・ｎａｔｕｒｅｌｉｎｋｓ ・エコ探検隊でサーチ！
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	・花の名前小辞典・花の図鑑 ・素人植物図鑑 ・季節の花　３００ ・身近な野草 ・野草の植物図鑑 ・花の名所案内 ・樹木図鑑
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